Založ si blog

Predsudky, ktoré nám bránia ľahšie zvládať krizy

Bola som si vybaviť nejaké formality na úrade a zastavila som sa u známeho a volám ho na chvílu von na terasu na jednu cigaretu.

„Ahoj, ako sa máš?“ pýtam sa nedočkavo, pretože som ho dlho nevidela.

„Majka podala žiadosť o rozvod“ vychŕlil na mňa odpoveď.

Nemilá správa, ktorá nie je príjemná za nijakých okolností. Avšak v jeho prípade ma vôbec neprekvapila. Pred 4 rokmi môj známy vyhorel. Práca ho prestala baviť, nevidel v nej nijaké pozitíva, veľa pracoval. Pretože jeho profesionálne zamerianie je úzko špecifické a nadôvažok ho vykonáva ako podnikateľ, prekonával a ignoroval všetky príznaky unavenej psychiky  aj tela. Unavený organizmus po telesnej aj duševnej stránke ovplyvňoval aj jeho správanie a vnímanie svojej rodiny. Napokon došlo k jeho vyhoreniu. Každý človek, ktorý pracuje s ľuďmi sa v niektorej etape profesionálneho života dostane do veľmi pravdepodobného stavu, ak nedokáže správnym spôsobom relaxovať, využívať svoju telesnú energiu a prečisťovať si organizmus od energie klientov. Nastúpila depresia, smútok a postupne apatia. Manželka je vedecký pracovník veľmi racionálne zameraný a tak ho poslala na lekárske vyšetrenia a napokon aj k psychiatrovi. Začal užívať antidepresíva a postupne sa menil. Menila sa aj jeho osobnosť. Spoliehať sa na chemickú liečbu len liekmi a nič iné vo svojom živote nezmeniť je už samo o sebe hovoriace o tom, že ak je niečo zlé, tak sa to len zhorší.

Spýtala som sa aké vidí možnosti k zlepšeniu svojej situácie. Nevidel žiadne. Rozvod je istý, práca mu ide ťažšie ako kedysi, nie je spokojný sám so sebou, svojím výkonom, začína pochybovať o svojich schopnostiach profesionála aj ako človeka. Stratil sebavedomie ako podnikateľ, človek, muž, otec.

Dívam sa na neho a nevidím patologické zmeny v jeho tvári, zjave, či pri práci. Vidí ich len on sám. Hovorím o viacerých možnostiach, ktoré sú pre mňa viditeľné a pre neho skryté. Navrhla som mu dobrodružstvo. Pátranie po možnostiach, hľadaní riešení, rozširovaní kompetencií, odbúravaní strachu a neistoty, ktoré mu prináša  sociálne poradenstvo a psychoterapia.

Nie je to recept ako zabrániť jeho rozvodu, ale cesta ako zvládnuť to, čo príde, ukázať rôzne smery a spôsoby riešenia tej ktorej záležitosti, nájsť podporu pri budovaní oslabenej osobnosti, rozvíjať a motivovať pozitívne vlastnosti a postupne rozširovať jeho ľudské, osobnostné a profesionálne kompetencie.

Hovorí sa, že v Amerike má každý primerane solventný človek takmer celý život vlastného psychoanalytika. U nás majú ľudia predsudky voči psychiatrom, psychológom, sociálnym poradcom, či sociálnym psychoterapeutom. Nijaký extrém nie je na úžitok ľudstvu. Odborník vo svojej oblasti nerobí z klienta závisláka, je mu len sprievodcom a oporou na  ceste a na čas nevyhnutný na jeho regeneráciu.

Sociálne poradenstvo a psychoterapia je pre zdravých ľudí, ktorí sa ocitli v momentálnej indispozícií v akomkoľvej životnom cykle, či už je to rozvod, nezamestnanosť, úmrtie partnera, nevera, problematické vzťahy, odchod dospelých detí a podobne.

 

 

 

Hyenami možno označiť všetkých, ktorí parazitujú na tak odpornom čine akým vražda bezpochyby je😭

04.03.2018

Ľudskosť nadobúda iný rozmer, šialenstvo je považované za normalitu, bezcharakternosť za proaktivitu, zovseobecnovanie za originalitu, drzosť a nevychovanost, osočovanie a vulgarizmy za žurnalistiku. viac »

Navždy v mojom srdci

01.09.2017

Úryvok : Šestnásť rokov v temnote K tomuto rozhodnutiu som sa dokopávala veľmi dlho. Už na začiatku nášho vzťahu som mu povedala, že ak si budem istá, že bude šťastnejší bezomňa bez viac »

Prečo?

24.08.2017

"Pozerám sa dozadu, vidim, čo sa mi vôbec ale vôbec nepáči. Na roky minulé nie som hrdý.Toľko chýb a toľko premrhaného času. Necítim však nijakú sebaľútosť. Prichádzajú mi na um detaily viac »

Francúzsko, protest, žlté vesty, Macron

VIDEO: Slovenský expert sa stretol so žltými vestami. Macron ich nezastaví, tvrdí

19.01.2019 12:00

Snaha prezidenta nezastaví protesty hnutia žltých viest, povedal pre TV Pravda analytik Pavol Szalai z portálu Euractiv.sk.

peter pellegrini

Je dôležité, aby odkaz SNP išiel z generácie na generáciu, povedal premiér Pellegrini

19.01.2019 11:51

Pripomínať si udalosti, ktoré sa stali počas SNP, je podľa neho dôležité.

protest, maďarsko, orbán, budapešť

Maďarskí odborári protestujú v celej krajine, lebo vláda odmietla rokovania

19.01.2019 11:30

Minister financií Mihály Varga v pondelok oficiálne oznámil, že vláda neplánuje zriadiť delegáciu na rokovanie s odborármi.

kongres, donald trump, snemovňa reprezentantov

Trump bojuje ako King Kong s Godzillou

19.01.2019 11:00

Konflikt amerického prezidenta Donalda Trumpa s demokratmi dnes vstupuje do piateho týždňa.

mili911

Svoje životné poslanie som našla v práci s ľuďmi. Poskytuovala som poradenské a konzultačné služby v rozvoji osobnosti, komunikácie a sociálnych zručností.

Štatistiky blogu

Počet článkov: 52
Celková čítanosť: 88110x
Priemerná čítanosť článkov: 1694x

Autor blogu