Založ si blog

Predsudky, ktoré nám bránia ľahšie zvládať krizy

Bola som si vybaviť nejaké formality na úrade a zastavila som sa u známeho a volám ho na chvílu von na terasu na jednu cigaretu.

“Ahoj, ako sa máš?” pýtam sa nedočkavo, pretože som ho dlho nevidela.

“Majka podala žiadosť o rozvod” vychŕlil na mňa odpoveď.

Nemilá správa, ktorá nie je príjemná za nijakých okolností. Avšak v jeho prípade ma vôbec neprekvapila. Pred 4 rokmi môj známy vyhorel. Práca ho prestala baviť, nevidel v nej nijaké pozitíva, veľa pracoval. Pretože jeho profesionálne zamerianie je úzko špecifické a nadôvažok ho vykonáva ako podnikateľ, prekonával a ignoroval všetky príznaky unavenej psychiky  aj tela. Unavený organizmus po telesnej aj duševnej stránke ovplyvňoval aj jeho správanie a vnímanie svojej rodiny. Napokon došlo k jeho vyhoreniu. Každý človek, ktorý pracuje s ľuďmi sa v niektorej etape profesionálneho života dostane do veľmi pravdepodobného stavu, ak nedokáže správnym spôsobom relaxovať, využívať svoju telesnú energiu a prečisťovať si organizmus od energie klientov. Nastúpila depresia, smútok a postupne apatia. Manželka je vedecký pracovník veľmi racionálne zameraný a tak ho poslala na lekárske vyšetrenia a napokon aj k psychiatrovi. Začal užívať antidepresíva a postupne sa menil. Menila sa aj jeho osobnosť. Spoliehať sa na chemickú liečbu len liekmi a nič iné vo svojom živote nezmeniť je už samo o sebe hovoriace o tom, že ak je niečo zlé, tak sa to len zhorší.

Spýtala som sa aké vidí možnosti k zlepšeniu svojej situácie. Nevidel žiadne. Rozvod je istý, práca mu ide ťažšie ako kedysi, nie je spokojný sám so sebou, svojím výkonom, začína pochybovať o svojich schopnostiach profesionála aj ako človeka. Stratil sebavedomie ako podnikateľ, človek, muž, otec.

Dívam sa na neho a nevidím patologické zmeny v jeho tvári, zjave, či pri práci. Vidí ich len on sám. Hovorím o viacerých možnostiach, ktoré sú pre mňa viditeľné a pre neho skryté. Navrhla som mu dobrodružstvo. Pátranie po možnostiach, hľadaní riešení, rozširovaní kompetencií, odbúravaní strachu a neistoty, ktoré mu prináša  sociálne poradenstvo a psychoterapia.

Nie je to recept ako zabrániť jeho rozvodu, ale cesta ako zvládnuť to, čo príde, ukázať rôzne smery a spôsoby riešenia tej ktorej záležitosti, nájsť podporu pri budovaní oslabenej osobnosti, rozvíjať a motivovať pozitívne vlastnosti a postupne rozširovať jeho ľudské, osobnostné a profesionálne kompetencie.

Hovorí sa, že v Amerike má každý primerane solventný človek takmer celý život vlastného psychoanalytika. U nás majú ľudia predsudky voči psychiatrom, psychológom, sociálnym poradcom, či sociálnym psychoterapeutom. Nijaký extrém nie je na úžitok ľudstvu. Odborník vo svojej oblasti nerobí z klienta závisláka, je mu len sprievodcom a oporou na  ceste a na čas nevyhnutný na jeho regeneráciu.

Sociálne poradenstvo a psychoterapia je pre zdravých ľudí, ktorí sa ocitli v momentálnej indispozícií v akomkoľvej životnom cykle, či už je to rozvod, nezamestnanosť, úmrtie partnera, nevera, problematické vzťahy, odchod dospelých detí a podobne.

 

 

 

Migranti – tema, ktora sa nas dotyka

01.09.2015

Cez telefon to nie je ziadna sranda napisat nejaky text, ale mam silne znepokojujuce pocity. Mam strach ...ano mam z migrantov strach, rovnako mam strach z prasknutej pneumatiky na dialnici pri rychlosti viac »

Právo človeka ?

30.04.2014

Žijú v spoločnosti, ktorú všetci tvoríme. Pokrytecky tomu hovoríme, že je to daň za popularitu, za talent, ktorí majú, za veľa peňazí, o ktorých sa nám bežným ani nesnívalo. Majú lepšie viac »

Šestnásť rokov v temnote

06.11.2013

Úryvok O tom, čo sa stalo sa dozvedel tretí deň. Srdce mu búchalo ako splašené. Nevedel ako veľmi je zranená. Dúfal, že jej môže nejako pomôcť. Večer ju čakal pod terasou, kde zvyčajne viac »

GLOBSEC, Miroslav Lajčík

GLOBSEC: Lajčákovi chýba platforma na pragmatickú debatu s Ruskom

27.05.2017 20:43, aktualizované: 21:16

Otvorená komunikácia s Ruskom aj o témach vyvolávajúcich rozdielne názory je dôležitá, tvrdí slovenský minister zahraničných vecí Miroslav Lajčák.

G7, protest

Talianska polícia použila slzotvorný plyn proti demonštrantom k summitu G7

27.05.2017 20:08

Talianska polícia v meste Giardini Naxos na talianskom ostrove Sicília použila slzotvorný plyn proti demonštrantom z radov anarchistov, komunistov a antiglobalistov.

evakuácia, Houston, nemocnica, Bena Tauba, streľba, ľudia, pacienti

Hrozba v londýnskom divadle Old Vic Theatre bola falošná

27.05.2017 18:29, aktualizované: 18:49

Britská polícia v sobotu pre nešpecifikovanú bezpečnostnú hrozbu nariadila evakuáciu návštevníkov divadla. Pri prehliadke objektu však polícia neobjavila nič podozrivé.

Rodrigo Duterte

Filipínska vláda zrušila mierové rokovania s povstalcami

27.05.2017 17:38

Filipínska vláda v sobotu zrušila ďalšie plánované mierové rozhovory s komunistickými povstalcami.

mili911

Svoje životné poslanie som našla v práci s ľuďmi. Poskytujem poradenské a konzultačné služby v rozvoji osobnosti, komunikácie a sociálnych zručností. personalitychange.sk

Štatistiky blogu

Počet článkov: 49
Celková čítanosť: 72487x
Priemerná čítanosť článkov: 1479x

Autor blogu